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1岁宝宝辅食食谱含做法）宝宝一岁了，乳牙月经萌出，消化能力较之前也比较好，这时可以给他吃较软的食物，也可以在食物中加入一些鱼肉、蛋类、胡萝卜等有益的食物。下面我就给大家准备了一些1岁宝宝的辅食食谱，大

豆腐乳的做法和配方：食材：老豆腐3块，腐乳曲1袋，高度白酒半碗，粗辣椒粉1勺，细辣椒面1勺，麻辣鲜1勺，花椒粉少许，盐1大勺，熟菜籽油足量。1、首先将所有的食材都准备好，买回家的豆腐先竖起来对半切开，

都江堰是一个美丽的城市，拥有丰富多彩的河鲜美食，让吃货们流连忘返。今天，我们将探寻都江堰哪里有好吃的河鲜，让您的味蕾大开眼界。首先，我们推荐去都江堰的盆景河鲜市场，这里的新鲜河鲜和海鲜极其丰富，价格也